Мы применяем терапию принятия и ответственности (АСТ), которая помогает зависимым людям осознать свою ответственность за свою жизнь и свои действия. Терапия учит перестать избегать неприятных эмоций, научиться воспринимать их как сигнал для действий. АСТ помогает принять свою текущую ситуацию и начать двигаться вперед, осознавая, что путь к восстановлению лежит через принятие ответственности за свои поступки.

• Для зависимых: Принятие своей зависимости и ответственности за свои поступки дает возможность контролировать свою жизнь и избавиться от чувства беспомощности.
• Для созависимых: АСТ помогает освободиться от чувства вины, понять, что созависимость — это не их ответственность, и научиться устанавливать здоровые границы в отношениях.